Sốt virus ở trẻ vào mùa hè: Khi nào là bình thường, khi nào cần nhập viện?

Mùa hè là thời điểm sốt virus ở trẻ thường xảy ra nhiều hơn do thời tiết nóng ẩm và trẻ em hoạt động nhiều ngoài trời. Nhiều phụ huynh thường bối rối không biết khi nào cần lo lắng và khi nào nên đưa con đến bệnh viện. Bài viết này sẽ giúp các bậc cha mẹ nhận biết rõ về tình trạng sốt virus ở trẻ.

1. Sốt virus ở trẻ là gì?

Sốt virus ở trẻ là tình trạng tăng nhiệt độ cơ thể do các loại virus gây ra, phổ biến nhất là virus cảm lạnh thông thường, virus cúm, adenovirus, enterovirus và virus gây bệnh tay chân miệng. Khác với nhiễm khuẩn do vi khuẩn, sốt virus thường có tính tự khỏi và không cần kháng sinh.

Trong mùa hè, trẻ bị sốt thường xuất hiện nhiều hơn do:

• Trẻ tiếp xúc nhiều với môi trường bên ngoài

• Thời tiết nóng ẩm tạo điều kiện thuận lợi cho virus phát triển

• Hệ thống điều hòa không khí lan truyền virus trong không gian kín

• Trẻ tập trung nhiều tại các khu vui chơi, bể bơi công cộng

Khi virus xâm nhập vào cơ thể trẻ, hệ miễn dịch sẽ kích hoạt phản ứng viêm để chống lại tác nhân gây bệnh. Quá trình này giải phóng các chất pyrogenic (gây sốt), khiến nhiệt độ cơ thể tăng lên. Đây là cơ chế bảo vệ tự nhiên giúp cơ thể chống lại virus hiệu quả hơn.

Sốt virus là bệnh thường gặp ở trẻ vào mùa hè.

2. Triệu chứng đặc trưng của sốt virus ở trẻ vào mùa hè

Sốt virus ở trẻ thường có những biểu hiện đặc trưng sau:

• Sốt: Nhiệt độ từ 38-40°C, thường sốt cao đột ngột

• Mệt mỏi và quấy khóc: Trẻ có thể li bì hoặc khó chịu hơn bình thường

• Đau đầu: Trẻ lớn có thể than đau đầu, trẻ nhỏ thường khóc nhiều

• Đau họng: Ho khan, nuốt khó khăn

• Chảy nước mũi: Ban đầu trong, sau đó có thể đặc hơn

Bên cạnh đó, trẻ còn gặp một vài triệu chứng kèm theo gây mệt mỏi, khó chịu như:

• Đau cơ, đau khớp nhẹ

• Mất cảm giác thèm ăn

• Buồn nôn, có thể nôn nhẹ

• Tiêu chảy nhẹ (đặc biệt với enterovirus)

• Phát ban nhẹ trên da

  
  

Để phân biệt sốt virus ở trẻ với nhiễm khuẩn, cần chú ý:

• Sốt virus thường khởi phát đột ngột và có xu hướng tự khỏi sau 3-5 ngày

• Không có mủ rõ ràng ở họng, tai, mũi

• Tinh thần trẻ thường ổn định giữa các đợt sốt

• Không có triệu chứng nhiễm trùng nặng như khó thở, phát ban xuất huyết

Sốt virus thường bị nhầm lẫn với một số bệnh nhiễm khuẩn.

3. Khi nào sốt virus ở trẻ là bình thường?

Tiêu chí đánh giá tình trạng bình thường

Sốt virus ở trẻ được coi là bình thường khi:

• Nhiệt độ dưới 40°C và đáp ứng tốt với thuốc hạ sốt

• Thời gian sốt không quá 5 ngày liên tục

• Giữa các đợt sốt, trẻ tỉnh táo, chơi bình thường

• Trẻ vẫn uống được nước, đi tiểu bình thường

• Không có dấu hiệu khó thở, phát ban bất thường

• Tinh thần trẻ được cải thiện khi hạ sốt

  
  

Thông thường, sốt virus ở trẻ sẽ có diễn biến như sau:

• Ngày 1-2: Sốt cao đột ngột, trẻ mệt mỏi

• Ngày 3-4: Sốt có thể còn cao nhưng giảm dần về tần suất

• Ngày 5-7: Sốt giảm dần, triệu chứng kèm theo thuyên giảm

• Sau 1 tuần: Trẻ hồi phục hoàn toàn

  
  

Dấu hiệu nguy hiểm cần nhập viện tức thì

Cần đưa trẻ đến bệnh viện ngay khi sốt virus ở trẻ kèm theo:

Triệu chứng thần kinh

• Co giật, rung động không kiểm soát

• Mê sảng, li bì nghiêm trọng

• Đau đầu dữ dội kèm nôn ói

• Cứng cổ, sợ ánh sáng

• Rối loạn ý thức, không nhận ra người thân

  
  

Triệu chứng hô hấp

• Khó thở, thở nhanh bất thường

• Rít khi thở, tiếng thở khò khè

• Tím tái môi, đầu ngón tay

• Ho ra máu hoặc đờm có máu

  
  

Triệu chứng tuần hoàn

• Da tái nhợt, lạnh

• Mạch nhanh yếu

• Huyết áp thấp

• Phù chân tay

Một số trường hợp nặng trẻ cần nhập viện điều trị càng sớm càng tốt.

Ngoài ra trẻ dưới 3 tháng tuổi phụ huynh cần đặc biệt lưu ý. Khi trẻ có dấu hiệu sốt trên 38°C, không bú được, quấy khóc liên tục, thở nhanh thì lập tức đưa trẻ tới trung tâm y tế để được thăm khám kịp thời.

Cách xử trí sốt virus ở trẻ tại nhà

Biện pháp hạ sốt an toàn

Khi xử trí sốt virus ở trẻ tại nhà, ba mẹ có thể thực hiện các bước sau

• Sử dụng thuốc hạ sốt phù hợp với độ tuổi: Paracetamol: 10-15mg/kg cân nặng, uống mỗi 4-6 giờ. Ibuprofen: 5-10mg/kg cân nặng, uống mỗi 6-8 giờ

• Nới lỏng quần áo, để trẻ mặc đồ mỏng, thoáng mát

• Lau người bằng khăn ấm (không dùng nước lạnh)

• Giữ phòng thông thoáng, sạch sẽ

• Vệ sinh cơ thể bằng nước ấm. 

  
  

Chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi

• Bổ sung nước cho trẻ: Tăng cữ bú với trẻ bú mẹ. Trẻ lớn hơn thì uống nhiều nước lọc, nước ép trái cây hoặc oresol. 

• Cho trẻ ăn uống đủ chất, chế biến ở dạng lỏng, dễ nuốt, dễ tiêu như súp, cháo…

• Chia nhỏ bữa ăn. 

• Tránh đồ uống có ga, quá ngọt, đồ chiên rán, dầu mỡ tạo gánh nặng cho hệ tiêu hóa.

  
  

Theo dõi và ghi chép

• Đo nhiệt độ mỗi 2-4 giờ

• Ghi chép thời gian uống thuốc

• Theo dõi lượng nước uống và số lần đi tiểu

• Quan sát biểu hiện tổng thể của trẻ

  
  

4. Phòng ngừa sốt virus ở trẻ vào mùa hè

Biện pháp vệ sinh cá nhân

• Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng

• Che miệng khi ho, hắt hơi

• Không để trẻ chạm tay vào mặt

• Giữ móng tay ngắn, sạch sẽ

  
  

Biện pháp môi trường

• Đảm bảo thông gió tốt trong nhà

• Vệ sinh điều hòa không khí định kỳ

• Tránh đưa trẻ đến nơi đông người khi có dịch bệnh

• Khuyến khích hoạt động ngoài trời ở nơi thoáng đãng.

  
  

Tăng cường sức đề kháng

• Dinh dưỡng đầy đủ, cân bằng

• Bổ sung vitamin C, D, kẽm

• Đảm bảo giấc ngủ đủ giấc

• Tập thể dục đều đặn

• Time chế vaccine đầy đủ theo lịch

  
  

Để chủ động tăng đề kháng phòng bệnh cho trẻ vào mùa dịch bệnh, phụ huynh cần đảm bảo đủ nhu cầu vi chất dinh dưỡng cho con, đặc biệt là kẽm. Hiện nay, TPBVSK Zihot - Kẽm xịt từ châu Âu là sản phẩm bổ sung kẽm và các vitamin cho trẻ tiện lợi, hiệu quả, an toàn được nhiều mẹ bỉm tin dùng.

Zihot hỗ trợ tăng đề kháng, phòng bệnh cho trẻ.

Zihot có chứa kẽm đạt kích thước phân tử nano siêu nhỏ, dễ dàng hấp thu. Đồng thời, công thức bổ sung thêm vitamin C, D, E và B6, hỗ trợ tăng sức đề kháng và giúp bé ăn ngon miệng và tiêu hóa khỏe mạnh. Điều này tạo nền tảng sức khỏe tốt cho trẻ để chống lại virus, vi khuẩn. 

Nhờ sử dụng màng bọc sinh học Liposome, sản phẩm hạn chế được tình trạng nóng trong, táo bón cho trẻ, giúp kẽm được hấp thu tối ưu tại ruột non. Vị dứa ngọt thanh, không chát, dễ dàng sử dụng cho trẻ nhỏ. 

Kết luận

Sốt virus ở trẻ vào mùa hè là tình trạng phổ biến mà hầu hết các bậc phụ huynh đều phải đối mặt. Hiểu biết đúng đắn về triệu chứng, cách xử trí và các dấu hiệu báo động sẽ giúp cha mẹ xử lý tình huống một cách hiệu quả và an toàn.

Hãy nhớ rằng, đa số trường hợp sốt virus ở trẻ đều tự khỏi và không để lại biến chứng. Tuy nhiên, việc theo dõi sát sao và biết khi nào cần can thiệp y tế là vô cùng quan trọng để đảm bảo sức khỏe và an toàn cho con em chúng ta.

Khi có bất kỳ nghi ngờ nào, đừng ngần ngại liên hệ với bác sĩ để được tư vấn. Sự an toàn của trẻ luôn là ưu tiên hàng đầu, và một cuộc gọi tư vấn có thể giúp các bậc phụ huynh yên tâm hơn trong việc chăm sóc con.